著者は茶道流派・裏千家の16代家元。
　「楽しかったのと同じくらい悩んだ思い出がある。しかしそれでも、昨日のように今日があり、今日のように明日があればそれだけで『日日是（これ）好日』という気持ちを忘れないでいられよう。」
　優しい言葉が心を落ち着かせてくれる一冊。