どうすれば老化を防げるか、加齢を遅らせられるか…
人間の摂理にも医学的ケアが入り込める時代になった。日本初の抗加齢医学専門医が、話題のAnti-Aging「抗加齢医学」をわかりやすく解説。すぐに実践できる身近なもの、著者独特のポジティヴ思考で捉える楽しい年の重ね方など、様々な角度から「ごきげんエージング」としてアプローチしている。老化度自己診断テスト付きのAnti-Aging実践書。
長寿国日本を、そして誰もが通る「高齢」の道を応援する1冊。