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> 第58回
100歳のいきいき食卓術
飯田 深雪 著
1903年生まれ、100歳の今も現役料理研究家である著者の元気の秘密は、「毎日の食事」にあり。生涯現役で過ごすための「食の心得7カ条」やエッセイ、レシピを掲載している。
▲大和書房 1,500円(税別)
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